Wenn du über die Frage nachdenkst: Beziehung auffrischen was tun, dann bist du schon mal in der glücklichen (vielleicht im Moment nicht so gefühlten) Lage, dass du eine Beziehung hast. Oder eine Beziehung haben könntest und nicht mehr so genau weißt, ob du sie behalten und weiterführen sollst. Stimmt das so?

Ich bin nun schon seit vielen Jahren Beziehungs- und Paar-Coach und kann somit nicht nur von meinen persönlichen Erfahrungen mit meinem (inzwischen) wundervollen Ehemann erzählen, nein ich kann seit vielen Jahren sehen und zuschauen, was ein Paar weiter bringt und was nicht. Was ein Paar glücklich werden lässt und was nicht. Was ein Paar sein Glück vermehren lässt und welches Paar am Ende immer noch sagt: „Er/sie ist einfach nicht der/die Richtige!“

Und ein Punkt hat sich in meiner Beobachtung als Allerwichtigster heraus kristallisiert: wir alle (auch ich früher) neigen dazu, mal zu schauen, was der andere tut. Ob der andere auf uns zukommt? Was der andere ändert? Wie der andere sich anders verhält? Ob der andere in die Gänge kommt?

Und jetzt stell dir mal vor, dein PartnerIn verhält sich genauso wie du. Verändert sich dann etwas?

Nein.

Weil beide warten.

Gut dann besagt irgendein Beziehungstipp vielleicht: „Tu dies, tu das und jenes nicht! Wenn du deine Beziehung auffrischen möchtest: koch ihm ein gutes Essen, lass eine Badewanne einlaufen und zieh dich sexy an, erzähl ihr vom Tag, mach ihr Komplimente, …u.v.a.m.“ und im Bestfall tust du eine oder zwei Sachen davon, und dann merkst du: es hat sich nichts verändert, oder es gab „nur“ ein Lächeln mehr und dann war eh schon wieder alles wie früher…

Und was tust du dann normalerweise?

Wir sagen: es hat eh keinen Sinn!

Meine Erkenntnis in all den Jahren ist geworden, dass wir eine völlige Denkumkehr vollziehen müssen. Es reicht nicht einmal oder 10 mal etwas Neues zu tun und dann wieder damit aufzuhören! Wir müssen ein neues Denken in unserem Kopf lernen, ÜBEN und für unsere GANZES WEITERES BEZIEHUNGSLEBEN TUN!

Denn wenn wir das nicht tun, kannst du dir das so vorstellen, dass es so wäre, als gingest du ins Fitnessstudio, trainierst dort deinen Körper auf „Hochglanz“, und wenn du fit bist und dich supergut in deinem Körper fühlst, meldest du dich wieder ab und sagst: mir gehts jetzt eh gut!

Und das tun die meisten in Punkto Beziehungen. Im Bestfall glauben wir, wenn wir uns weiterbilden und viel übers Beziehungsglück WISSEN, dann muss der PartnerIn sich auch dieses Wissen aneignen, und das wars. Dann beäugen wir den anderen, ob er/sie das Wissen auch verstanden hat, kritisieren, dass er/sie es wohl nicht verstanden hat, denn sonst würde er/sie sich nicht so verhalten, und dann stecken wir mit viel Wissen wieder im selben Sumpf fest.

So und wie geht das jetzt nun tatsächlich mit dem Beziehung auffrischen was tun?

Wir brauchen die Einsicht,

dass sich nur etwas verändert, wenn WIR UNS SELBST verändern
dass wir LANGFRISTIG an der Veränderung dran bleiben müssen
dass es EGAL ist, ob er/sie an der Veränderung MITTUT
dass nur DU DRANBLEIBEN musst, bis du die beste Version deiner selbst in Bezug auf Beziehungen wirst
dass du alles tust, dass DU dies auch BLEIBST
und dass du darauf vertraust, dass der andere DANN AUTOMATISCH MITZIEHT!
Was heißt: DU ALLEINE BIST FÜR DEIN BEZIEHUNGSGLÜCK VERANTWORTLICH!

Und ich höre dich schon dagegen wettern:

„Warum nur ich? Warum muss er nicht? Warum soll ich alleine?“

Darauf habe ich nur eine Antwort:

Weil DU GLÜCKLICH sein willst. Das willst du doch, oder?

So und damit du in diese Denkumkehr optimal reinfindest…

— nämlich dass du alleine Beziehungsglück kreieren kannst, egal was deine PartnerIn tut oder nicht tut, ganz egal ob du alles anders haben möchtest, den ANFANG und den MITTELTEIL und das ENDE MIT DEM DRANBLEIBEN, musst DU TUN! FÜR DICH!—

… und ich dich bei diesem Prozess optimal unterstützen kann, hat mir gestern das Universum eine Idee geschickt: nämlich:

Klorollen und Klopapier.

Ja vielleicht denkst du dir grade: Hahaha… jetzt ist sie verrückt geworden die Frau Doktor Beziehungsglück Hilde!

Nein, ich habe mir folgendes überlegt: wo gehen wir täglich ganz sicher öfter hin? Ja ins Klo. Was tun wir dort ganz sicher auch öfter? Klopapier einsetzen. Von der Rolle runterrollen. Und wenn du dir in Zukunft nun vorstellst, dass du jedesmal beim Abrollen vom Klopapier, Beziehungsglück zu dir her rollen lässt, dann hast du einen Alltagsanker gesetzt, der dich mehrmals daran erinnert, dass es nicht nur um Geld, Schönheit und Schlanksein geht in deinem Leben, nein es geht genauso ums Beziehungsglück.

Und wenn wir diesem Thema nicht JEDEN TAG aktiv & freiwillig & immer wieder Energie und Aufmerksamkeit geben, dann kann es sich ja nicht verbessern, verändern oder verglücklichen?!

In diesem Sinne „Lass Beziehungsglück selbstbewusst anrollen!“

Damit ich dich optimal unterstützen kann, habe ich eine neue (und inzwischen einzige) Gruppe auf Facebook eröffnet!(KLICK HIER) Komm rein und lass dich überraschen, wieviel Beziehungsglück du alleine herstellen kannst, wenn du weißt wie, und wenn du dran bleibst und nicht mehr wartest!

Danke für deine Zeit und fürs Lesen, und ich wünsche dir, dass du die nächste Beziehungsglückmillionärin wirst!

Wenn du mich persönlich kennenlernen möchtest, buche dir ein kostenloses Erstgespräch (klick)

oder schau dir die kostenfreie 3-teilige Videoserie „Verlieb dich neu in deinen Partner, in dich und ins Leben“ an (klick)

Ich freu mich auf mehr mit dir