Beziehungstipps - HOW love is in the Air

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Wir lernen in der Schule leider nicht das Wichtigste: nämlich wie unsere Beziehungen gelingen und sie uns glücklich machen. Da man dies aber Schritt für Schritt lernen kann, möchte ich dir hier zeigen wie. Denn eine gelungene Partnerschaft ist nicht Glück, das Richtige zu tun, es hat auch viel mit dem Wissen zu tun, was überhaupt -dich und den anderen- glücklich macht…

Der Valentinstag ist besser als sein Ruf!

Ich bekomme genau zum Valentinstag immer Anfragen von diversen Medien, heute wars der Kurier, was ich als Paar-Therapeutin zum Valentinstag sagen würde? Und was ich den Paaren empfehlen würde… 

Wenn du mir auf Facebook folgst, hast du vielleicht meine Story gesehen, wo ich gefragt habe, was Menschen zu diesem Thema denken, und eine der mich beeindruckendsten Antworten (im Geheimen, im Messenger) war:

„Ich brauche keinen Kommerz-Tag, der mir sagt, was an jedem Tag des Jahres selbstverständlich sein sollte!“ 

Und falls du so etwas ähnliches denkst, darf ich heute mal so richtig provokant fragen:

🌺Schenkst du wirklich jeden Tag Blumen oder andere Aufmerksamkeiten?


🌺Schreibst du wirklich jeden Tag eine ganz besondere Karte, wo du deine Liebe zum Ausdruck bringst?

🌺Lädst du wirklich jeden Tag oder jede Woche deine/n Liebste/n in ein besonderes Lokal ein?

Wenn du das wirklich tust, bist du genial und brauchst keinen Valentinstag ‼️

Für alle anderen von uns inklusive mir, bin ich unsagbar dankbar, dass es diesen Tag gibt. Weil er mir die Chance gibt, wieder ein Fest zu feiern. Eine neue Party des Lebens anzugehen. Und zwar die Party: „Heute zeige ich meine Liebe mal ganz besonders anders!“ 

Und wenn du sagst, Blumen nein danke, Schokolade nein danke, Essen gehen auch nicht, dann habe ich eine wirklich außergewöhnliche Geschenksidee für dich:

Einen Beziehungsglück-erhöhen, 7 Schnelltipps Online-Kurs. Und zwar sind da alle Videos vom letzten Beziehungsworkshop, (November 2019) drin, wo mich schon so viele per Mail angefragt haben, ob es davon noch die Videos gäbe. Es gibt sie und zwar mit einem lebenslangen Zugang in diesem Kurs: Mehr dazu findest du hier (klick)

Ich wünsche dir und deinem Partner und deinen Kindern und Freundinnen einen Valentinstag voller Liebesschwüre, nicht weil es die Industrie uns suggeriert, nein, weil du diese Chance nutzen willst. Ich werde es auf jeden Fall tun!

Denn: Mach dein Leben zu einem Feuerwerk! Jeden neuen Tag wieder!

Das wünsche ich dir,

deine Hilde Fehr

Selbstwert-, Single- & Paar-Coach

🎄Liebe oder Streit? ❤️ 7 Tipps für Weihnachtsfrieden❤️

Die 7 Tipps sind:

1. Zeit „widmen“
2. Handybox
3. Wie tickst du=Gebrauchsanleitung fürs „Gerät: DU“
4. durchhalten
5. Jammer-Filter abstellen „Was ist schön“- Filter einschalten
6. Verbindung „üben“ mit Übungen
7. Verbindung zu DIR täglich pflegen

Eine wundervolle Kundin aus meinem Onlinkurs schrieb mir das heute❤️:

👉Vielen lieben Dank nochmal Hilde, für deine großartige Arbeit und deine Zeit, ohne dein Augen öffnen und deine großartigen Tipps würd ich immer noch im Jammertal festhängen
Ein schönes glückliches Fest euch allen und dich Hilde komm ich irgendwann besuchen😘❤️🦄🦄🦄👈

Apropos, wenn du mich persönlich kennenlernen magst, hier findest du den Link zu meinem kostenfreien Erstgespräch www.hildefehr.com/beziehungsambulanz

✨🎄✨🎄Ich wünsche dir Weihnachten voller Wunder, die du selbst initiiert und kreiert hast✨🦄✨🦄

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https://www.youtube.com/watch?v=sCIk8BspNZM

Warum soll immer ich?! Warum nicht mal „er“?!

Ich mach doch eh schon alles! Ich kümmere mich um die Kinder, um den Einkauf, um den Haushalt, um dies und das und überhaupt alles! Dann könnte er doch wenigstens sich drum kümmern, ob es mir und uns gut geht in der Beziehung?! Oder etwa nicht?“

Heute hatte ich wieder die Ehre mit 3 wundervollen Frauen zu telefonieren. Und weißt du, dass genau das der größte Schmerz von allen Dreien ist?
Warum soll immer ich?!

Kennst du diesen Gedanken auch? Und schmerzt er dich auch immer wieder? Und fühlst du dann auch so eine fast kalte Wut in dir aufsteigen?

Ich gestehe, ich kenne das, dass ich jahrelang so gedacht hatte. Und wie ich mich geärgert habe wie ein Rumpelstilzchen! Zurecht wie ich heute ehrlich gesagt immer noch finde!!!

Nur hat sich dann etwas geändert bei uns zuhause? NEIN!

Und dann hab ich mir eines Tages gesagt, wenn ich in einem Feld von Sonnenblumen leben will, dann muss ICH sie sähen. Wieder und wieder. Sogar heute in der Früh musste wieder ich den ersten Schritt machen.

Und dann gibt es schon noch so einen Funken, der in mir aufpoppt mit den Worten: „Warum schon wieder ich?!“ – Weil ICH Frieden will. Weil ich das Sonnenblumenfeld liebe und „im Licht und in der Lebensfreude“ leben will.

Das ist nur ein ganz kleiner Schritt über die Brücke des Ego.

Und auf der anderen Seite der Brücke kommt das gute Gefühl. Für lange. Für Tage. Für Wochen. Und für Jahre…

Ich genau von diesem Thema und meinen Gedanken dazu handelt mein Video:

Wenn du mal schauen magst, von was für einem Kurs ich rede, dann klick mal ganz unverbindlich auf diesen Link (Klick hier)

Ich freue mich so sehr, wenn ich möglichst viele Menschen ins Sonnenblumenfeld ihrer glücklichen Beziehung begleiten darf!

Deine Hilde Fehr

Selbstwert-, Single- & Paar-Coach

Beziehungsklischees versus wer ist dein Partner wirklich?

„Männer🧐‼️“ (-Oh mein Gott! Augenverdreh…)
„Frauen🙏‼️“ (-Oh mein Gott! Augenverdreh…)

So oft, wenn wir nicht mehr weiter wissen in unserer Beziehung, sagen wir vollkommen abwertend nur ein Wort. Je nach Geschlecht, meist das gegengeschlechtliche…

„Männer🧐‼️“
„Frauen🙏‼️“

Hilft uns das? Im Moment vielleicht, damit wir eine Schublade zum Einordnen finden.

Bringt es uns aber zusammen?

Ich versuche dieser Frage mithilfe dem Begriff „barrierefrei bauen“ (Einfach als Bild, um zu erklären was ich meine…) auf den Grund zu gehen. Nämlich in dem Sinne, ob wir uns gedanklich in körperlicher Hinsicht auf eine „ungesunde Zukunft“ einstellen? Und wie wir insofern in Bezug auf unsere Beziehung ticken? 

Gehen wir davon aus, dass wir uns im Alter noch nahe sind, wir uns wertschätzend mit Sex und Zärtlichkeit begegnen werden oder dass wir sagen werden:

„Naja, wir sind ja schon so lange zusammen, da ist es doch klar, dass die Liebe nicht mehr brennt, der Sex verschwindet und man eh schon alles vom anderen weiß!“

Das wäre dann für mich in etwa so, als würden wir uns jetzt gesund in den Rollstuhl setzen, weil es eh irgendwann so kommen wird im Alter und und und… 

Was so eine Einstellung für unsere Beziehung zur Folge hat, um das gehts mir heute. Wenn dich das Video interessiert, freu ich mich sehr über deine Rückmeldung zum Video in den Kommentaren. Wie siehst und erlebst du das?

Fragt dich deine Hilde Fehr

Selbstwert-, Single- & Paar-Coach

PS: 👉Ich lade dich ganz herzlich in meinen kostenfreien Workshop ein „Verlieb dich neu! In deinen Partner ❤️‼️“
20.-24.11. genau hier (Klick)

Hier gehts zum Video

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https://www.youtube.com/watch?v=33u49W7pWUE&feature=youtu.be

❤️Erstelle die Gebrauchsanleitung „DU“❤️für deine glückliche Beziehung

Wenn du ein neues Gerät kaufst, was tust du als erstes? Gebrauchsanleitung zur Hand nehmen und alles befolgen, wie es verlangt wird. Stimmts? Damit nichts kaputt geht, damit alles neu bleibt und damit sich das Gerät ewig lange „neu“ halten wird.

Wenn wir einen neuen Menschen kennenlernen, gehen wir davon aus, dass „er/sie“ sich schon „neu“ halten wird. Egal wie wir sie/ihn behandeln. Denn was liegt schon zwischen der Anfangsverliebtheit und später?

Doch eh nur die Romantik. Das Gefühl, das bleibt oder verschwindet. Und da kann man halt nichts machen. Glück oder Pech in der Liebe. Stimmt`s? Glück oder Pech ob sie/er es erraten kann, was man selbst braucht. Sprich wenn wir diesen Gedanken so stehen lassen, heißt das also, Liebe ist, wenn er/sie richtig fantasiert.

Super Basis für eine glückliche Beziehung wie ich meine. Denn bewusst selber etwas dafür tun? Dann hätte man ja die Macht über Glück oder Pech in der Beziehung selbst in der Hand?

Ja umso mehr Paare ich ins „Sich-wieder-Neu-Verlieben“ begleiten darf, desto mehr schreit mich das Leben an:

Gib den Leuten endlich das Geheimnis der Gebrauchsanleitung mit!!! Was ich damit meine? Schau ins Video rein. Es wird sich lohnen!

❤️ Wenn du dabei sein magst beim 4-tägigen kostenfreien Workshop, wie du dich neu verliebst und zwar in deinen Partner klick hier

Viel Spaß beim Gebrauchsanleitungen herstellen wünsch dir Deine Hilde Fehr
Selbstwert-, Single& Paar-Coach

Und hier ist das Video:

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https://youtu.be/dsniSO7SJro

Bedingungslose Liebe? Wenn du deine Erwartungen unterdrückst, bist du passiv aggressiv❤️ Beziehung❤️

So oft wird von dieser heiligen & hehren bedingungslosen Liebe geschwärmt. Ich frage mich dann immer: und wer hat den Nutzen dabei? Ich sage als Paar-Coach: sicher nicht eine gleichwertige Beziehung auf Augenhöhe.

Um mal ganz am Anfang auszuholen: Kennst du das Sprichwort: „Bescheidenheit ist eine Zier?“ Weisst du was sie meiner Meinung nach in Wirklichkeit ist? Ein dich unterbewusst aggressiv machendes Monster.

Warum ich das als Paar-Coach so sehe, erkläre ich dir anhand von Beispielen aus meiner Praxis… Nur noch 1 Gedanke vorab: Es riechen können, wer du innerlich bist, und wie du tickst, ohne dass du es zuvor in Worten gesagt und ausformuliert hast, ist eine völlige Überforderung für jeden Partner. Und keine Uneinfühlsamkeit. Es ist schlichtweg logische Unwissenheit. Wenn du ein neues technisches Gerät bekommst, brauchst du auch eine Gebrauchsanweisung dafür. Und technische Geräte sind simpel und logisch im Vergleich zu uns Menschen!

Wenn du oder ihr mich gerne persönlich kennenlernen wollt, lade ich euch herzlich in meine Praxis in Wien oder in Großweikersdorf auf ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein

Ich freue mich auf dich & euch Deine Hilde Fehr
Selbstwert-, Single & Paar-Coach, Online-Kurse

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https://www.youtube.com/watch?v=-7HExZfMXaU

„Das bildest du dir nur ein!“ versus: Dein Gefühl stimmt! Punkt.❤️Glückliche Beziehung❤️

Bist du auch verunsichert, wenn dir jemand sagt: „Jetzt sei doch nich so sensibel!“ -Wir haben doch eine glückliche Beziehung!“ Oder gleich noch eins drauf setzt: „Du bist übersensibel, was du dir immer einbildest!“

Oder oder oder… Meiner Erfahrung nach sind das nur Methoden, damit wir Frauen uns verunsichert fühlen, und „hoffentlich“ nicht mehr nachfragen. Denn eines ist sicher: Wenn wir in der Tiefe etwas spüren, dann haben wir eine gute Intuition und spüren einfach genau.

Denn eines wurde ja schon vor Jahren wissenschaftlich belegt: wir Menschen sprechen zu 93% mit dem Körper, mit der so genannten Körpersprache. Und nur 7% (!!!) unserer Kommunikation läuft über unsere gesagten Worte ab. D.h. nur 7 % der gesagten Worte bestimmen den Wahrheitsgehalt einer Aussage. Warum? Weil unser Körper auch noch ausdrückt, was wir im Geheimen denken. Darum und noch aus einigen anderen Gründen, stimmt es, was wir fühlen. Punkt…

Wie das genau abläuft und wie, warum und weshalb wir unserer Intuition zu 100% vertrauen dürfen, damit wir eine glückliche Beziehung kreieren können, erkläre ich dir im Video ganz genau.

Und wenn du beim kostenfreien Workshop vom 20.-24.10. dabei sein möchtest, hier geht`s zu Anmeldung.

Wenn du oder ihr mich gerne persönlich kennenlernen wollt, lade ich euch herzlich in meine Praxis in Wien oder in Großweikersdorf auf ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein(Klick)

Ich freue mich auf dich & euch Deine Hilde Fehr
Selbstwert-, Single & Paar-Coach, Online-Kurse

Und hier gehts zum Video

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https://www.youtube.com/watch?v=_mzbyTlCAE8

🔆Woher weiß ich, dass er (sie) der „richtige“ Partner ist?🔆

❤️ Bist du auch immer mal wieder -gedanklich, also zumindest innerlich- auf der Suche nach einem neuen „Mister Right“ und einer anderen „Madame Traumfrau?“ Obwohl du eine/n Partner/In hast?

Und falls du Single bist erst recht? So nach dem Motto: „Am besten ich checke gleich mal beim ersten Date alles ab, ob er (sie) „es“ ist, oder nicht?“

Ich tat das auch immer, fast ein Leben lang habe ich mich innerlich immer wieder gefragt: „Das hier soll der Mann meines Lebens sein? Das soll tatsächlich das Highlight meines Daseins gewesen sein?!“

Und das dachte ich jedesmal, egal mit wem ich gerade zusammen war, wenn es Konflikte gab, wenn ich tief enttäuscht war oder traurig oder wenn ich mich einsam und verlassen fühlte.

Warum aber genau der Mann, der es (heute noch) schafft, mich in die schlimmsten Albtraumgefühle zu versetzen, für mich der Richtige geworden ist, verrate ich dir im heutiogen Video.

Meine Antwort auf diese Frage könnte ich zwar in einem Satz geben… 😉 Ich werde dir aber sämtliche Gedanken rundherum mit dazu daneben stellen. Mit der dann schlussendlichen Frage an dich? Wie siehst du das eigentlich alles?

Wenn du oder ihr mich gerne persönlich kennenlernen wollt, lade ich euch herzlich in meine Praxis in Wien oder in Großweikersdorf auf ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein(Klick)

Und wenn du regelmäßig bei meinen neuen Videos für „how love is in the air“- sprich bei meinen neuesten Beziehungstipps dabei sein möchtest, dann komm doch in die kostenfreie Facebookgruppe(KLICK)

Ich freue mich auf dich & euch Deine Hilde Fehr
Selbstwert-, Single & Paar-Coach, Online-Kurse

Und hier gehts zum Video

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https://www.youtube.com/watch?v=jg8dOtZUios

❤️Zu wenig Zeit für die Beziehung?❤️ Was tun damit die Liebe bleibt?

„Was ist momentan dein größter Schmerz in deiner Beziehung?“ frage ich in meiner Facebookgruppe als 3. Frage, damit die Menschen (bisher waren es ausschließlich Anfragen von Frauen 😉 ) in die Gruppe „dürfen“.

Da mittlerweile alle Damen zu 95% mit: „Dass er zu wenig Zeit für mich hat!“ oder mit „Wir haben einfach nicht genug Zeit!“ antworten, habe ich mich hier auf Antwortsuche gemacht, WARUM das so ist

Ich kann dir nur eines schon vorweg verraten: Seit ich, Hilde Fehr, folgendes weiß, nehme ich es nicht mehr persönlich, wenn mein Mann gar nicht merkt, dass wir wenig bis keine Zeit miteinander verbringen. Warum? Weil er offensichlich eine andere Sprache der Liebe spricht…

Das heißt, wir sprechen alle eine „Sprache der Liebe“. Und fast immer ist es nicht die gleiche Sprache, die euer/e Partner/In spricht. Wie ihr mit so einer Situation umgehen könnt, so dass beide glücklich sind, erkläre ich dir gegen Ende im Video. Das heißt, bleib dran bis zum Schluss!

Und was mich noch mega freuen würde, ist, wenn du hier in den Kommentaren schreibst, wie dir das Video gefallen hat. Und ob es dir hilft? Oder ob du noch etwas anderes wissen möchtest? (Da ich diese Videos für dich und euch mache, ist es mir egal, welches Thema ich bespreche, denn ich lebe den Unterschied schon: zwischen meinem Mann und ich früher,

Und meinem Mann und ich heute: Da ist mindestens sowas wie „Glück“ dazugekommen. Und zwar eines, das wir uns erarbeitet haben!

Wenn du oder ihr mich gerne persönlich kennenlernen wollt, lade ich euch herzlich in meine Praxis in Wien oder in Großweikersdorf auf ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein(Klick)

Und wenn du regelmäßig bei meinen neuen Videos für „how love is in the air“- sprich bei meinen neuesten Beziehungstipps dabei sein möchtest, dann komm doch in die kostenfreie Facebookgruppe(KLICK)

Ich freue mich auf dich & euch Deine Hilde Fehr
Selbstwert-, Single & Paar-Coach, Online-Kurse

Und hier gehts zum Video

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https://www.youtube.com/watch?v=eUJya3Y3F3M&feature=youtu.be

👉Erwartungen stellen? 💔Oder bedingungslose Liebe? Warum ich auf Erwartungen stehe👍

Wenn wir uns dem Thema Liebe und „leben“ im Allgemeinen nähern, werden wir immer wieder mit dem Begriff und nicht nur mit dem Begriff, sondern auch mit der „Erwartungshaltung-bedingungslos-lieben-zu-sollen“ konfrontiert.

Was ich als falsch empfinde…

Warum?

Weil Liebe ist, den anderen NICHT so sein zu lassen, wie er ist… Weil wir alle einen Auftrag haben, nämlich immerwährend zu wachsen. Ohne Wachstum stirbt ein Baum, eine Pflanze und eben du. Und dein Partner, deine Partnerin auch. D.h. entgegen allen bedingungslos-lieben Strömungen, ist es geradezu ein Versäumnis, den anderen zu lassen wie er/sie ist…

Komische Ansicht?

Dann schau gerne mal rein in mein Video, und ich bin schon gespannt auf deine Meinung. Bitte schreibe sie gerne in die Kommentare. Ich freu mich schon drauf!

Deine Hilde Fehr

Selbstwert- , Single & Paar-Coach

Ps1: Wenn du oder ihr mich kennenlernen wollt, könnt ihr hier gerne ein kostenfreies Kennenlerngespräch buchen(Klick)

PS2: Wenn du regelmäßig bei diesen Videos dabei sein möchtest, dann komm in die kostenfreie Facebookgruppe, HOW LOVE is in the air, wo es um Beziehungsthemen geht (KLICK)

Oder in die kostenfreie Facebookgruppe Selbstwert-BOOST, wo es rundum das Thema Selbstwert (Natürlich auf für Beziehungen) geht(KLICK)

Ich freu mich auf dich und euch

Deine Hilde Fehr
Selbstwert -, Single & Paar-Coach

Und hier ist das Video

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https://www.youtube.com/watch?v=GcmgaDDB7QY&feature=youtu.be
https://hildefehr.com/selbstwertambulanz/